28 de dezembro de 2020

No passar do vento


Uma flor seca que renasce com o Sol é um exemplo de vida, um ensinamento para refletir e aceitar que podemos sempre fazer escolhas.

Que podemos fazer esperança do desalento ou alegria da tristeza, podemos transformar a dor em coragem, da derrota fazer a vitória ou da escuridão a luz.
Deixar as guerra transformarem-se em paz ou até da solidão fazer a nossa própria companhia.

Amar os inimigos, ser feliz sem motivo, rir sem vontade, cantar mesmo sem voz, dançar estando sentado. 

Cito uma frase de Fernando Pessoa: "Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido."

Vamos então aproveitar o passar do vento para agarrar toda a vida que ele nos trás. 
Vamos viver!

20 de dezembro de 2020

Herança

 


Não quero deixar joias nem cobres, não quero deixar notas nem títulos.
Na minha herança escolho deixar a sabedoria de uma vida, os ensinamentos aprendidos nas adversidades, os exemplos das escolhas que fiz, os frutos das conquistas colhidos ao longo dos anos, a gratidão e felicidade que sempre sinto pelos simples facto de poder viver.

Também foi esta a herança que recebi e que guardo no coração carinhosamente.

8 de novembro de 2020

Renascer

A força da vida, o renascer do nada, a esperança e gratidão de ser semente.
Não deixemos morrer a semente que há em nós para que possa reflorir a cada tempestade, a cada intempérie, praga ou flagelo.

1 de setembro de 2020

Setembro


Setembro chegou hoje, menos quente, mais calmo, mais ameno.
O verão, as férias e o calor tendem a desaparecer mas as emoções vividas ficam em nós.

Uma flor poisada, uma simples flor colorida que descansa suavemente no muro que divide as estações do ano. Amanhã já estará sem vida e sem cor, mas o tempo prossegue no calendário e nós seguimos nos ciclos da vida esperando sempre pelo próximo.

29 de agosto de 2020

Ruínas


Chega o fim do dia envolto em ruínas e desolação.
O pó da estrada confunde-se com a cor das pedras velhas e destruidas.
O céu mistura-se com os tons do cenário.

Só, avanço pelo meu caminho observando o que me rodeia e da desolação faço esperança, na destruição ergo castelos, no pó deixo crescer ervas verdes e no céu faço laivos brancos num azul imaginário.

A vida é um constante renascer sempre que fazemos sonhos nos nossos piores pesadelos.

(Trazeiras do Santuário de Nossa Senhora da Pedra Mua, Cabo Espichel, Sesimbra)

23 de agosto de 2020

Suave entardecer


O cinzento do dia trouxe a tranquilidade no seu entardecer, o vento deixou uma suave brisa morna de  final de verão e o silêncio fez-me companhia no olhar.
A felicidade está nas pequenas coisas da vida. É simples ser feliz.

20 de agosto de 2020

Entre o mar e o céu


Do azul do céu e do mar trago o sabor do vento e o cheiro do sal, do verde do chão trago a certeza de onde quero ir.
Aqui sou livre e sinto a esperança de que tudo vai passar.

(Ermida da Memória, Cabo Espichel, Sesimbra)

15 de agosto de 2020

No túnel


No túnel procuro o fundo, no fundo procuro a luz e se achar a luz ao fundo do túnel um caminho irei encontrar.

(Santuário de Nossa Senhora da Pedra Mua, Cabo Espichel, Sesimbra)

31 de julho de 2020

Esperança no amanhã


O adormecer do Sol trás momentos mágicos, trás cores suaves e tranquilas, trás a brisa do final do dia.
O adormecer do Sol trás a esperança num novo recomeço.
E todos os dias há um recomeço, um novo dia, uma nova oportunidade, uma nova vida.

(Parque Natural da Arrábida, Setúbal)

22 de junho de 2020

Recantos



Em plena pandemia, entre salas e paredes ou de janela para janela, o tempo passa mas a vida não.
A vida parou no dia em que começou o isolamento, no dia em que determinaram que não podemos conviver, não podemos abraçar e nem tão pouco tocar.
E assim segue o tempo entre os recantos da casa. E que bom é ter uma casa, conforto e saúde, ter companhia e cumplicidade.
Enquanto o mundo se destrói é bom encontrar as coisas boas que estão a acontecer.

20 de fevereiro de 2020

Até que a morte vos separe



Juntos até que a morte vos separe!
É pouco, muito pouco, é tão pouco...
Para além da morte, sim, para além da morte.
Quando os corpos ficam frios, sem força e sem vida.
Quando já gélidos se entrelaçam e confortam, quando buscam nos sentimentos de uma vida a força para se aquecerem.
Quando sentirem o palpitar do amor nos corações já parados.
Quando a respiração se fundir num imaginário sem limites.
Juntos, sempre juntos.

Violentada



Violentada, abandonada e fria neste chão húmido e rugoso que me fere a pele magoada.
Quantas mulheres estarão assim no mundo...como eu, abandonada num futuro incerto e doloroso.
Num mundo sem piedade nem lógica em que o poder e a força se sobrepõe à gentileza e à doçura.

17 de fevereiro de 2020

Basta olhar o céu

Quando as palavras faltam, quando na imaginação nada aparece, quando  as ideias estão esgotadas, é altura de olhar o céu.
Fazer das nuvens imperfeitas uma história perfeita.
Uma história à medida do imaginário, da vontade e do querer. Uma história que de tanto querer se consiga realizar.
Olhar o céu e ver as nuvens passar.

São assim os sonhos.
E sonhar é viver, sonhar é querer, sonhar é poder ter.

E basta olhar o céu!

16 de fevereiro de 2020

O poder da mente

Do cantinho da janela olho a imensidão da água.
Vejo um rio que se perde no mar, um mar que desaparece no horizonte e que ambos são engolidos pelo céu.
Fixo o olhar nas cores rosadas e nos salpicos azuis espalhados por todo este cenário.
Com esta visão conduzo a mente para os sítios mais serenos do meu ser.
Assim fico em êxtase e calma por longos e longos minutos.
Mais tarde, hoje, amanha, sempre que necessário, voltarei ao mesmo local, verei as mesmas cores e sentirei a mesma paz.
Mesmo longe, basta-me fechar os olhos e usar a mente.

10 de fevereiro de 2020

Um dia de chuva


Por muito que chova, por muita tempestade que haja ou por muito cinzento que o tempo esteja, há sempre um dia que tudo muda.
O bom tempo e o Sol sempre voltam.
Também na vida tudo passa. Há dias bons e dias maus, tempos felizes e tempos infelizes, mas com um sorriso no rosto tudo parece bem mais fácil.
Um sorriso na cara é como um rasgo de Sol num dia de chuva.

1 de fevereiro de 2020

Pausa


Uma paragem no passeio matinal para escutar o leve som do rio e sentir a suave brisa no rosto.
O Sol envergonhado e escondido por trás das nuvens faz-se sentir no seu morno afago.
O tempo passa numa indolente pausa.
O coração sossega, a respiração aquieta e o sossego invade.
É a calma que acalma e trás a paz com ela.

30 de janeiro de 2020

Cansaço


Estou num cansaço que me cansa.
Cansaço prolongado deste tempo de silêncio.
Silêncio que me inunda e acompanha num tempo perdido no tempo.
Tempo que me trás cansaço.
Cansaço de estar cansada.

29 de janeiro de 2020

Antes que o tempo acabe


Espreitas a medo pela porta da vida.
Disfarças-te para não mostrar as tuas fraquezas, os teus medos e angustias.
Vês por trás dos vidros o tempo passar, esperas que ele te liberte da dor, da saudade, da injustiça da tua própria vida.
Nostálgico e cabisbaixo sentes o mar a desabar pelos olhos, os pensamentos a passarem em tormentas doridas.
Espreitas a medo pela porta da vida com a esperança latente de finalmente a conseguires abrir, para que a luz entre, o sol te aqueça, os teus olhos sequem e o teu sorriso renasça.
Esperas, esperas apenas que os teus medos passem...

E eu? 
Eu espero apenas que os teus olhos sequem e o teu sorriso renasça.
Que renasça breve, antes que o tempo acabe.

20 de janeiro de 2020

Recomeços


O Sol de hoje já se esconde lá bem no fundo de um horizonte infinito.
Terminou mais um dia de vida, de emoções e de escolhas.
Já não  interessa se foi um dia bom, já não interessam os acontecimentos de hoje.
Interessa que chegou ao fim, que consegui ver o Sol lá longe a desaparecer e que agora fico na quietude da noite a aguardar pelo novo amanhã.
Amanhã? Amanhã terei novas escolhas, novas emoções, novos desafios...
Todos os dias há um recomeço e eu agradeço por ele!

19 de janeiro de 2020

Gerações


Somos nós, adultos, que seguramos a pequena mão das crianças dando protecção e segurança, enquanto recebemos o carinho que vem dela.
Os anos passam, as pequeninas mãos crescem e as grandes tornam-se enrugadas e trémulas.
Nessa altura,  só precisamos que as posições se invertam e possamos receber a segurança que demos durante toda a vida e que o mesmo carinho se funda e se propague pelas duas.
As pessoas e as gerações mudam, mas os sentimentos vivem eternamente nos nossos corações.
O carinho nasce, cresce e fica para sempre entrelaçado nas mãos e na vida.

17 de janeiro de 2020

Fantasiando


Pintamos a cara a  preto e branco ou com cores bem garridas.
Usamos as tintas para esconder a marca das lágrimas, o crispado das emoções ou a tristeza do olhar.
Pintamos a cara para fazer de conta que tudo está bem.
Fantasiados entramos no grande circo da vida como se tudo fosse irreal.
Na fantasia fazemos de conta que o tudo está bem.

13 de janeiro de 2020

Paradoxos


Paradoxos diários,  são quando, sem nada para fazer, oiço o silêncio e vejo o escuro.
Quando olho em frente e a luz aparece sem que a procure.
Quando o cheiro da vela se entranha e desaparece.
Quando o ar entra em mim e me deixa sem fôlego.
Quando a luz brilha tanto que a deixo de ver.
Quando só o coração bate e a calma me invade.
Os meus paradoxos são a minha tranquilidade e a minha paz.
E a paz é o caminho da felicidade.
Paradoxos...

11 de janeiro de 2020

Lua


Pode estar cheia, ser só metade, um quarto, um pedaço ou nem se ver.
Pode estar mais perto ou mais longe, escondida nas nuvens ou na névoa, ser brilhante ou mais pacata e até ter vários tons.
Gera crendices e superstições, é associada aos lobos e lobisomens.
Mas é poética e romântica.
É bom "andar na lua", ir de lua de mel, amar ao luar.
Amar ao luar...Sempre a lua e sempre o amor!

5 de janeiro de 2020

Utopia


Diariamente chegam-nos imagens de sofrimento, guerra ou fome captadas pelo mundo nas várias catástrofes que não param de acontecer.
O pensamento comum e o desejo constante é de podermos ter paz no mundo, calma no planeta e bom senso no Homem.
Uma utopia claro!
Enquanto a ganância, arrogância e orgulho se sobrepuserem ao amor, humildade e gratidão nada poderá mudar.

Espero que um dia a felicidade invada todos os seres vivos.

Sobre os netos


Os netos são uma bênção que os avós recebem quando as memórias dos filhos pequenos se começam a dissipar no tempo.
São um renascer, um recordar e um aproveitamento de todo o amor que ficou.
Os filhos crescem num piscar de olhos e já não querem colo, não querem mimos porque se acham uns crescidos e parece mal receber as lamechices dos pais. E eles ficam com amor por dar, afetos por distribuir.
Quando chegam os netos já o tempo é maior, a paciência redobrou e a vontade de viver é bem mais importante.
Os avós abraçam todos os netos por igual e a todos distribuem colo, atenção, carinho e afagos, porque ainda ficou muito amor para dar.
Amam os seus netos com intensidade antes que também eles cresçam.